Carte cadeau sophrologie

Une carte cadeau d'1 heure de sophro-relaxation dans mon cabinet : un espace cocooning et chaleureux où votre invité-e n'aura qu'à s'installer sur le support de son choix (un confortable fauteuil ou une table de massage recouverte d'un épais matelas) et se laisser aller à la détente.

Une musique relaxante et ma voix, quelques bougies allumées à la nuit tombée pour l'accompagner vers le lâcher-prise, et le bien-être. .

Sous une couverture toute douce, les yeux fermés, en suivant son rythme, je la guiderai afin qu'elle parvienne à adopter une respiration calmante anti-stress.

Peu à peu, les tensions du corps, les gesticulations du mental et le chamboulement des émotions laisseront place à un grand calme intérieur, un immense bien-être qui perdurera pendant plusieurs heures voire plus si la personne adopte mes astuces pour être zen et le rester.

Voici une idée originale pour de multiples occasions : un anniversaire, Noël, la fête des Mères ou des Pères, pour le cadeau de départ d'un collègue, la Saint-Valentin, ou encore pour soutenir votre meilleure amie en lui offrant du temps et un espace bienveillant pour s'y déposer et repartir rechargée de positif.

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Tarif : 60€

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Ce chèque cadeau d'1 heure, valable 1 an (à partir de la date d'achat) comprend :

• une séance pour apprendre à lâcher le stress et à s'apaiser par la respiration

• une séance "paysage de détente" pour se mettre dans sa bulle et s'y ressourcer

• un thé de bienvenue