Ma mission de vie, c’est l’accompagnement. Avec un fil conducteur : me former pour maîtriser un maximum d’outils thérapeutiques dont j’ai pu tester l’efficacité sur moi-même au préalable.
Comme j’ai commencé à emprunter à titre personnel le chemin de l’épanouissement il y a plus de 30 ans, j’en ai goûté beaucoup.
J’ai commencé avec une formation en Feng Shui, puis en sophrologie holistique incluant les fleurs de Bach, l’énergétique chinoise et indienne avec les chakras puis avec des spécialités en sophro-analyse, travail sur l’Enfant intérieur avec libération de l’Enfant libre, en sophrologie de l’entreprise, de l’enfance et de l’adolescence, gestion des acouphènes.
Plus récemment en EFT, en méditation de pleine conscience, en santé intégrative corps-esprit auprès Docteur Christophe André que l’on ne présente plus et du docteur Rébecca Shankland, Professeure des Universités en psychologie du développement, Département de psychologie du Développement, de l’Éducation et des Vulnérabilités et du Docteur Nathalie Rapoport médecin et psychothérapeute formée aux thérapies cognitives et comportementales (TCC), spécialisée en psychologie de la santé et médecine comportementale, centrée particulièrement sur la santé mentale et physique des femmes.
Et cette année, je me suis formée à l’Hypnose éricksonienne et humaniste.
On pourrait dire schématiquement de l’hypnose qu’elle permet de débloquer le phénomène naturel de résilience qui parfois ne se fait pas, permettant de se libérer des blocs émotionnels négatifs créant des symptômes comme :
Phobies
Etat dépressif,
angoisses,
traumas,
blocages,
problèmes de sommeil,
difficultés à faire son deuil,
addictions,
manque de confiance ou d’estime de soi.
L’hypnose étant extrêmement efficace pour l’arrêt du tabac et la gestion du poids, je m’y suis spécialisée et accueille désormais les gens motivés à arrêter de fumer et à perdre du poids.
Je vous reçois à mon cabinet, à votre domicile si besoin, ou en visio-consultation.
Hâte de vous en faire profiter ! Si vous avez des questions, appelez-moi.